Terapias como el masaje shiatsu están dando muy buenos resultados en personas que sufren esta problemática, y considero que empezar a usar terapias alternativas para la búsqueda de bienestar abre un campo a explorar lleno de retos y descubrimientos.
El programa de esta jornada se divide en varias partes; la mañana estará dedicada a una charla del doctor Antonio Martin Pastor sobre hábitos alimenticios saludables, y posteriormente las Escuelas japonesas de Shiatsu de Granada y Málaga darán Shiatsu a los usuarios de Asociación Vale.
Por la tarde, se celebrarán diferentes talleres:
- 16:00h a 16:45h Chikung
- 16:45h a 17:30h Yoga
- 17:30h a 18:15h Pilates
- 18:15h a 19:00h exhibición de Aikido.
- 16:45h a 17:30h Yoga
- 17:30h a 18:15h Pilates
- 18:15h a 19:00h exhibición de Aikido.
Estos talleres están abiertos a todas las personas interasadas en los mismos.
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