viernes, 25 de septiembre de 2009

Programa sobre alimentos funcionales


Desde Cedecom, productora de programas de televisión, nos llega el anuncio de un programa que puede ser muy interesante, a continuación, transcribo la información que se puede encontrar en su web respecto al mismo:

ALIMENTOS FUNCIONALES.
Programa sábado 26/SEP
Este programa se emitirá en Canal Sur 2 Andalucía, el sábado 26/SEP, alrededor de las 10:00 h. Repetición la madrugada del jueves 1/OCT, a las 1:45 h. Por satélite en el canal Andalucía Televisión.


"Los consumidores ya estamos acostumbrados a términos como omega 3, isoflavonas de soja, bífidus activos o los prebióticos, que pueden englobarse dentro de los llamados alimentos funcionales ¿pero qué son realmente los productos funcionales y como actúan? Y más aún, ¿cómo discernir entre lo que no pasa de una moda y lo que se convierte en una compra acertada y saludable que compensa el mayor desembolso? En Tesis le ofrecemos el reportaje “Los superalimentos”, al hilo de un curso que la sede de la UNIA en la Cartuja ha organizado sobre la percepción de los consumidores sobre alimentos funcionales. "

Cuentacuentos






A partir del próximo sábado día 26 septiembre se reanuda la actividad de Cuentacuentos en la Librería Rayuela Cacmálaga, situada en el Centro de Arte Contemporaneo.

Dicha actividad, dirigida a los más pequeños (de 3 a 8 años), tendrá lugar los sábados y domingos a las 12 de la mañana.

Me parece a mí que esta es una manera extraordinaria de acercar a los niños a la literatura, además de fomentar múltiples aspectos de su desarrollo y su educación, y todo, además, de un modo muy divertido. Además, pasar la mañana del domingo viendo arte, escuchar luego un cuento, y si el clima lo permite, (que aquí en Málaga es casi siempre), tomar algo al aire libre en la terraza de la cafetería del CAC mientras los niños juegan en el amplio espacio que la rodea me parece un plan casi, casi perfecto...

viernes, 18 de septiembre de 2009

Un árbol caído

Quiero compartir aquí un vídeo que me emociona mucho y me parece muy inspirador.

Este vídeo, titulado simplemente Tree, (árbol), lo realizó el periódico Times of India hace algún tiempo para llamar la atención de sus lectores respecto a la situación del país y a la necesidad de un cambio de actitud en la sociedad.

Creo que el mensaje es aplicable tanto a sociedades enteras como a familias, a comunidades de propietarios, a grupos de trabajo, a cada persona en particular...

Semana internacional de crianza en brazos

A través de Red Canguro y Criar con apego nos llega esta información:


Por segundo año consecutivo se celebra “La Semana Internacional de crianza en brazos” promovida por la asociación internacional sin ánimo de lucro Babywearing International, cuyo objetivo es promover esta práctica natural y universalmente aceptada que tantos beneficios aporta.

El lema de este año es “Al alcance tus besos” porque la proximidad física facilita los besos y transmitir cariño y amor.

En España, Red Canguro es el organizador oficial y en este calendario se pueden ver las actividades gratuitas y sin interés comercial, (principalmente encuentros colectivos y talleres portabebés), que tendrán lugar del 21 al 28 de septiembre del 2009 en numerosas ciudades como Madrid, Barcelona, Sevilla, Granada, Burgos, Gran Canaria y Mallorca.

Llevar a nuestros hijos en brazos no es algo primitivo sin ningún fundamento, “algo de pobres que no tienen carritos de diseño”, sino una costumbre ancestral que responde a las necesidades de la especie humana; el bebé es el mamífero que más tarda en ser autónomo.

Y el número de “madres-padres porteadores” está aumentando a medida que escuchamos más a nuestro instinto y menos a las doctrinas oficiales de la crianza de desapego y consumista.

En el vídeo de Babywearing nos explican que llevar a nuestros hijos en brazos es una experiencia preciosa, que podemos comprar un portabebés, hacerlo nosotras mismas o utilizar una tela adecuada, y que cuanto más sostenidos están los bebés, menos lloran, mejor duermen y más felices se sienten.
En su web nos explican más ventajas, documentadas con estudios científicos, sobre la crianza en brazos para todos los bebés y en especial para prematuros y niños con circunstancias especiales, y para los padres-cuidadores que establecen un fuerte vínculo y aprenden a percibir perfectamente las necesidades del bebé (hambre, orina, sueño, …) sin que éste tenga que llorar para demandarlo, lo que refuerza su autoconfianza. Además, los portabebés permiten libertad de movimientos para realizar tareas cotidianas.

Existen diferentes tipos de portabebés y es muy fácil aprender a manejarlos.
Y que nadie tema al dolor de espalda porque los padres occidentales no somos “defectuosos” respecto al resto del mundo, y con la postura y técnica adecuada podemos llevar a nuestros hijos en brazos perfectamente y con salud.
Si usamos tacones anti-fisiológicos, bolsos inmensos y muchos objetos poco sensatos, con más motivo podemos cargar a nuestros hijos cuando nuestro cuerpo está diseñado para ello.

Felicitamos a Red Canguro por traernos esta iniciativa a España y esperamos que muchas familias participen en sus actividades para que todos vayamos eliminando prejuicios y mitos, y poco a poco se extienda la crianza con apego, la clave para un mundo mejor.
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Para profundizar más en este tema:
Vía vídeo: Mimos y teta
Más información: Criar con instinto

¿A qué jugamos hoy?


El Área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Málaga, en colaboración con la compañía "Imagine Teatro" pone en marcha un proyecto al que han llamado ¿A qué jugamos hoy?


En la web del ayuntamiento podemos leer al respecto:

“¿A qué jugamos hoy? Juega con tus hijos. Formas parte del juego. Un punto de encuentro para padres e hijos donde se pondrán en práctica juegos populares, habrá concursos, una ginkana, talleres diversos de máscaras, reciclaje, teatro,... Se celebrará el espectáculo de animación "!Agárrate!" y la obra de teatro "La picadura del pollito" y mucho más. Todo ello a cargo de la compañía "Imagine Teatro". Esta actividad forma parte del programa ¿A qué jugamos? cuyo objetivos fundamentales son promover estilos de vida saludables en las familias malagueñas y lograr en las familias una utilización positiva del tiempo libre y de ocio, evitando el mal uso y el abuso de las nuevas tecnologías por parte de menores, adolescentes y jóvenes”.

Se celebrará en la Plaza de la Constitución, de 11:00 a 14:30, el domingo 27 de septiembre. La actividad es gratuita y va destinada a un amplio espectro de edad.

Para más información, se puede llamar a los teléfonos:
952 13 49 50 - 952 13 49 96 – 952 13 49 91

jueves, 10 de septiembre de 2009

Biblioteca Sabia Savia

¡¡El proyecto de montar una pequeña biblioteca en la tienda va tomando forma!!

Estos días estoy clasificando libros, forrándolos para protegerlos del ir y venir, y catalogando un poco.


Por ahora van unos 40 libros y unas 20 revistas.
Este es solo el principio...


Aparte de los fondos que se dediquen a comprar libros, una buena forma de hacer crecer la biblioteca es la donación. ¿Cuántos libros se tienen en casa a pesar de que no los volveremos a leer, o su temática no llegó a servirnos, o a conectar con nuestros intereses. O todo lo contrario, libros que nos gustaron tanto que ya lo hemos aprendido todo de ellos, ya le hemos sacado todo el jugo... La donación de libros tiene numerosas ventajas: ayuda a desarrollar el desapego, genera espacio libre en casa, nos permite disfrutar de compartir todo aquello que un libro nos hizo sentir, enriquece una biblioteca de la que a su vez nos podemos enriquecer nosotros... cada cual puede encontrar su motivo preferido. Así que queda dicho, en Sabia Savia se adoptarán con alegría y cariño los libros que nos queráis traer.

Paso a explicar un poco cómo va a funcionar la biblioteca:

- Quién quiera retirar libros deberá tener el carnet de biblioteca de Sabia Savia. Este carnet es gratuito, y para conseguirlo solamente hay que rellenar una ficha y dar la fianza. Esta fianza se puede recuperar en cualquier momento, simplemente devolviendo el carnet. La fianza es una garantía que permite asegurar que si un libro se deteriora, se pierde o no es devuelto, tendremos una compensación económica que nos permitirá ayudar a la compra de un nuevo ejemplar.

- La mayoría de los libros están disponibles para sacarlos y llevarlos a casa. Unos pocos van a ser de consulta en tienda, ya que se trata de libros tipo atlas o diccionario más que de ediciones para una lectura continua.

- Los libros para llevar a casa se podrán tener una semana, dos o cuatro, en función de su longitud y densidad.

- Los fondos de la biblioteca se pueden consultar aquí y las normas de uso se pueden consultar aquí.

En muy poquitos días espero que la biblioteca empiece a vivir y ser vivida. Iré informando desde aquí de la evolución del proyecto. Ahora, me voy a seguir forrando libros...

martes, 1 de septiembre de 2009

Luna Mora

Un año más se celebra en Guaro el Festival de la Luna Mora, una cita llena de encanto, creatividad y diversidad, donde podemos disfrutar de la belleza del pueblo iluminado por 20.000 velas, y de talleres, conferencias, conciertos, zoco, narradores y otras muchas actividades.
Una buena manera de pasar suavemente del verano al otoño.

Aquí se puede enlazar con la página oficial del festival y aquí consultar toda la programación.

Nos vemos a la luz de las velas, bajo las jaimas....

Estrenando septiembre

Septiembre recién estrenado.
Me gusta mucho este mes.
Siempre lo afronto llena de proyectos y buenas intenciones, (cosa que no me pasa al estrenar año). Para mí septiembre es empezar un nuevo ciclo, y eso siempre es algo que me llena de ilusión y energía. Aunque podría escribir un buen párrafo acerca de todo lo que me gusta en estos días, (el suave descenso de temperatura, las hojas que empiezan a cambiar de color, la salida del nuevo catálogo de Ikea, comer granadas, etc, etc) voy a centrarme en las novedades que atañen a Sabia Savia:


Incorporamos Reiki, terapia con Flores de Bach y Masaje con piedras, a los servicios que ya teníamos anteriormente.

Con estas novedades, la lista completa de servicios que tenemos queda de la siguiente manera:

Control de peso
Acupuntura
Shiatsu
Fisioterapia
Psicología
Reiki,
Terapia con Flores de Bach
Masaje con piedras

Todas estas actividades se llevan a cabo mediante cita previa. Tenemos precios por sesiones individuales y también bonos con descuento para varias sesiones iguales o combinadas.

Antes de que termine septiembre inauguraremos una pequeña biblioteca a disposición de la clientela de Sabia Savia.


La idea es que esta biblioteca vaya creciendo con el tiempo, y se llene de libros útiles, sobre campos tales como nutrición, reciclado, terapias alternativas, manualidades, cocina, crecimiento personal… una vez más, y siguiendo con nuestra filosofía, libros que nos ayuden de uno u otro modo a conseguir “calidad de vida”.
Por ahora dejo aquí este adelanto de información. Dentro de poco daré más detalles acerca del funcionamiento de la biblioteca, de sus fondos, del sistema de préstamo, etc.
Ah, que no se me olvide… si alguien tiene en casa libros o revistas de divulgación que ya no utiliza o necesita, aquí son bienvenidos. Estaré encantada de hacerles un sitio en los estantes.